Как проводить самостоятельную первичную диагностику молочных желез?

Как проводить самостоятельную первичную диагностику молочных желез?

Заболевания молочных желез входят в тройку наиболее часто встречающихся в мире. Патологии диагностируются у 16% женщин. Не обязательно это может быть рак груди — среди диагнозов нередко присутствуют доброкачественные образования. Лечением патологий молочных желез занимается узкий специалист — маммолог Киев предложит несколько специализированных центров, в которых можно получить не только первичную консультацию, но и пройти полное обследование, получить курс лечения.

Опухоль молочной железы — симптоматика заболевания

как предупредить рак груди

Большинство женщин, у которых диагностируют онкологические образования в груди, часто не замечают их. На ранней стадии заболевание себя никак не проявляет: отсутствуют ярко выраженные симптомы, женщина чувствует себя отлично. Когда уже начинает прогрессировать, то образование становится явным — его легко можно нащупать самостоятельно в домашних условиях.

Поэтому представительницам прекрасного пола рекомендуют хотя бы раз в год посещать узкого специалиста. Именно маммолог сможет провести комплексный осмотр и направить на полное обследование в случае появления подозрений на опухоль молочных желез. 

К явным признакам патологии груди можно отнести следующие симптомы:

  • ярко выраженное изменение цвета кожи;

  • выделения из сосков (кровяные, гнойные, серозные);

  • изменение формы груди;

  • внезапное появление уплотнений;

  • ассиметрия — одна грудь по размеру значительно больше другой.

Даже если вас ничего не беспокоит, необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у доктора. Это займет всего полчаса времени, зато вы сможете быть уверены, что абсолютно здоровы.

Как самостоятельно обследовать грудь?

маммограф киев

Если у вас нет времени посетить врача-маммолога, то вы можете сами дома провести профилактический осмотр молочных желез. Проводить эту процедуру необходимо каждый месяц с 5 по 10 день после завершения менструации. Правильность процедуры заключается в следующем:

  • тщательно осмотрите бюстгальтер. На нем не должно быть никаких выделений;

  • разденьтесь и посмотрите в зеркало — визуально ваши груди должны быть одинаковой формы, размера;

  • затем приподнимите руки. Здесь находятся несколько важных зон (подмышечная, подключичная и надключичная), которые необходимо посмотреть на предмет образований;

  • проверьте кожу вокруг груди — насколько она эластичная, нет ли покраснений или высыпаний;

  • осмотрите соски. Они должны быть одинаковыми, без трещин, припухлостей.

Такой несложный комплекс может делать абсолютно каждая женщина в домашних условиях. Проводить самостоятельный осмотр нужно медленно, не торопясь. Помойте руки — они должны быть сухими и чистыми. Если вы сами обнаружили какой-нибудь из вышеперечисленных симптомов — вам срочно необходима консультация маммолога. Узловые образования могут не представлять серьезной угрозы — исключить эту возможность должен врач после полного обследования.

Профилактические меры или как избежать патологий груди?

как предупредить мастопатию

Первый шаг для профилактики рака груди — самостоятельный ежемесячный осмотр в домашних условиях. Это не гарантирует вам полную безопасность, но поможет выявить патологию на ранней стадии, когда лечение будет наиболее эффективным.

Специалисты выделили несколько факторов, которые могут стать причиной онкозаболеваний груди:

  • ранний климакс;

  • постоянные стрессовые ситуации;

  • хронические заболевания органов малого таза;

  • серьезные травмы молочных желез;

  • поздние роды;

  • отказ от кормления малыша грудью.

Чтобы женщина осталась физически здоровой, важно проводить целый комплекс профилактических мер. Важным фактором является здоровый образ жизни: регулярное занятие спортом, отказ от курения и алкоголя, правильное питание. 

Не следует запускать любые заболевания, вовремя проходите осмотр, не доводите банальные воспаления до хронических состояний. Не занимайтесь самолечением: самовольное употребление некоторых контрацептивов или гормональных препаратов может стать причиной рака груди. Препарат должен выписать врач, если есть острая необходимость. 

Еще одной самостоятельной профилактической мерой является регулярное употребление некоторых продуктов: брокколи, чеснока, морковь, хурма, тыква, помидоры. В этих овощах и фруктах содержится много витаминов, бета каротин, ликопин. Включите в рацион шампиньоны и чернику. Употребление шампиньонов помогает уменьшить выработку женских половых органов, а черника выведет из организма все свободные радикалы.

http://www.diplomansy.com/diplom-spetsialista www.diplomansy.com/diplom-magistra diplomansy.com/kupit-diplom-s-provodkoj diplomansy.com/diplom-tehnikuma www.diplomansy.com/kupit-diplom-o-srednem-obrazovanii http://www.diplomansy.com/kupit-diplom-v-gorode http://www.diplomansy.com/kupit-diplom-novosibirsk www.diplomansy.com/kupit-diplom-chelyabinsk https://diplomansy.com/kupit-diplom-rostov-na-donu https://diplomansy.com/diplom-bakalavra http://www.diplomansy.com/kupit-diplom-s-reestrom www.diplomansy.com/kupit-diplom-o-srednem-obrazovanii www.diplomansy.com/attestat-za-11-klass www.diplomansy.com/kupit-diplom-moskva www.diplomansy.com/kupit-diplom-sankt-peterburg https://diplomansy.com/kupit-diplom-ekaterinburg www.diplomansy.com/kupit-diplom-samara www.diplomansy.com/kupit-diplom-kazan www.diplomansy.com/kupit-diplom-rostov-na-donu eonline-diploma.com/kupit-diplom-o-vysshem-obrazovanii-oficialno https://eonline-diploma.com/kupit-diplom-s-zaneseniem-v-reestr eonline-diploma.com www.eonline-diploma.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii-nizhnij-tagil eonline-diploma.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii-v-tule
купить диплом колледжа
http://http://egpu.ru/ vina-net.ru http://cursovik.ru/ www.spravkipiter.ru www.alcoself.ru www.school625.ru www.moek-college.ru http://mmcmedclinic.ru/ intimvisit.ru www.med-pravo.ru www.moskva-medcentr.ru http://http://intim-72.ru/ razigrushki.ru dgartschool.ru http://ftbteam.ru/ http://sb26.ru/ https://originaly-dokuments.com/attestaty/attestat-za-9-klass originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii http://www.originaly-dokuments.com/gorod/nizhnij-tagil https://originaly-dokuments.com/gorod/vologda https://originaly-dokuments.com/gorod/saratov www.originaly-dokuments.com/spetsialnosti/yurist www.originaly-dokuments.com/spetsialnosti/povar http://www.originaly-dokuments.com/gorod/krasnodar http://www.originaly-dokuments.com/attestaty/attestat-za-11-klass www.originaly-dokuments.com/gorod/ekaterinburg https://originaly-dokuments.com/attestaty www.originaly-dokuments.com/spetsialnosti/bukhgalter http://www.originaly-dokuments.com/gorod/omsk http://www.originaly-dokuments.com/gorod/novosibirsk www.originaly-dokuments.com/gorod/sankt-peterburg https://originaly-dokuments.com/gorod/chelyabinsk originaly-dokuments.com/gorod/orjol www.originaly-dokuments.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii/diplom-bakalavra originaly-dokuments.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii/diplom-magistra https://originaly-dokuments.com/spetsialnosti/menedzher www.originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii/diplom-kolledzha http://www.originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii
купить диплом магистра
aurus-diploms.com http://lands-diploms.com/specialnosti/parikmaher.html http://lands-diploms.com/goroda/spb.html http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-massazhista.html http://http://lands-diploms.com/specialnosti/mehanik.html lands-diploms.com http://aurus-diploms.com/geography/zarechnyj.html http://http://aurus-diploms.com/geography/ishimbaj.html http://lands-diploms.com/tehnikum.html http://http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-istorika.html http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-stomatologa.html www.lands-diploms.com http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-kosmetologa.html http://http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-mehanika.html http://aurus-diploms.com/geography/michurinsk.html www.aurus-diploms.com http://http://lands-diploms.com/goroda/tver.html www.lands-diploms.com aurus-diploms.com aurus-diploms.com http://http://lands-diploms.com/goroda/volzhskij.html http://aurus-diploms.com/geography/staryj-oskol.html www.aurus-diploms.com http://lands-diploms.com/specialnosti/svarshhik.html lands-diploms.com http://lands-diploms.com/diplom-sssr.html www.lands-diploms.com aurus-diploms.com aurus-diploms.com www.lands-diploms.com http://http://aurus-diploms.com/geography/kupit-diplom-v-novosibirske.html http://lands-diploms.com/goroda/vladivostok.html aurus-diploms.com http://lands-diploms.com/goroda/lipeck.html lands-diploms.com http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-burilshhika.html www.lands-diploms.com lands-diploms.com lands-diploms.com www.lands-diploms.com www.lands-diploms.com http://aurus-diploms.com/geography/diplom-v-novokuznetske.html www.lands-diploms.com www.lands-diploms.com http://lands-diploms.com/goroda/mahachkala.html lands-diploms.com http://http://lands-diploms.com/goroda/saratov.html www.lands-diploms.com aurus-diploms.com http://lands-diploms.com/goroda/naberezhnye-chelny.html http://http://lands-diploms.com/specialnosti/pedagog.html http://lands-diploms.com/goroda/stavropol.html aurus-diploms.com aurus-diploms.com http://http://aurus-diploms.com/geography/kupit-diplom-v-voronezhe.html www.lands-diploms.com http://http://aurus-diploms.com/geography/kupit-diplom-v-saranske.html http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-agronoma.html http://aurus-diploms.com/medicinskij-diplom.html www.aurus-diploms.com www.lands-diploms.com www.aurus-diploms.com lands-diploms.com aurus-diploms.com http://aurus-diploms.com/geography/diplom-v-tomske.html http://http://lands-diploms.com/goroda/irkutsk.html http://lands-diploms.com/specialnosti/farmacevt.html http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-stroitelya.html http://lands-diploms.com/goroda/ryazan.html http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-avtomehanika.html aurus-diploms.com lands-diploms.com www.aurus-diploms.com www.lands-diploms.com купить диплом занесенный реестр купить диплом занесенный реестр купить диплом с регистрацией купить диплом с внесением в реестр https://archive-diploman.com http://https://archive-diplom24.com купить диплом с реестром купить диплом пту с занесением в реестр http://http://diploms-ukraine.com/diplom-magistra http://diploms-ukraine.com/diplom-ptu http://diploms-ukraine.com/diplom-tekhnikuma-sssr-starogo-obraztsa http://http://diploms-ukraine.com/info/kupit-diplom-s-zaneseniem-v-reestr www.diploms-ukraine.com www.diploms-ukraine.com http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-chernigov http://http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-chernovtsy http://http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-ivano-frankovsk http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-kerch diploms-ukraine.com http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-kiev http://http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-kirovograd www.diploms-ukraine.com diploms-ukraine.com http://http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-rovno www.diploms-ukraine.com http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-vuza http://diploms-ukraine.com/kupit-diplom-zhitomir www.diploms-ukraine.com www.diploms-ukraine.com http://http://diploms-ukraine.com/svidetelstvo-o-razvode diploms-ukraine.com http://https://6landik-diploms.ru http://https://7arusak-diploms.ru http://https://8saksx-diploms.ru https://8arusak-diploms24.ru 9saksx-diploms24.ru 4russkiy365-diploms.ru http://https://5gruppa365-diploms.ru http://https://6rudik-diploms365.ru купить диплом ссср купить диплом керчь купить диплом кривой рог купить диплом житомир купить диплом юриста
купить диплом нового образца
https://gosznac-diplomy.com/diplom-s-reestromkupit-kupit https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-vuza-rossii gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com http://https://gosznac-diplomy.com/diplom-s-reestromkupit-kupit https://gosznac-diplomy.com/svidetelstvo-o-rozhdenii www.gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com http://https://gosznac-diplomy.com/diplom-stroitelya
купить диплом специалиста
http://http://diplom-belarus.com/ www.diplom-belarus.com http://diplom-belarus.com/среднее-образование/купить-аттестат-9-классов.html diplom-belarus.com http://http://diplom-belarus.com/ www.diplom-belarus.com http://http://diplom-belarus.com/другие-документы/свидетельство-о-браке.html http://diplom-belarus.com/ http://diplom-belarus.com/купить-диплом-по-специальности/диплом-врача.html www.diplom-belarus.com http://diplom-belarus.com/ diplom-belarus.com http://diplom-belarus.com/высшее-образование/купить-диплом-ссср.html http://http://diplom-belarus.com/ www.diplom-belarus.com http://http://diplom-belarus.com/среднее-образование/купить-аттестат-11-классов.html http://http://diplom-belarus.com/ diplom-belarus.com
купить дипломы о высшем
www.originality-diplomans.com
купить свидетельство о браке
https://rudiplomista24.com/
где купить диплом
lands-diplom.com
купить диплом фармацевта
gosznac-diplom24.com http://https://aurus-diplom.com/
купить диплом
http://https://originality-diplomas.com/
купить аттестат
http://https://rudiplomis24.com/
купить диплом о среднем специальном
www.diploma-asx.com
купить аттестат за 9 класс
www.gosznac-diplom24.com diploman-doci.com
купить диплом бакалавра
http://https://originality-diplomas.com/
купить диплом о среднем специальном
rudiplomista24.com
купить дипломы о высшем
http://https://diploma-asx.com/
купить диплом фармацевта
http://https://gosznac-diplom24.com/ aurus-diplom.com
купить аттестат
originality-diplomas.com
купить аттестат за 9 класс
rudiplomis24.com
купить диплом бакалавра
diploma-asx.com
купить диплом о среднем специальном
gosznac-diplom24.com http://https://diploman-doci.com/
купить диплом института
Купить диплом косметолога https://rudiplomis24.com/ www.originality-diploman24.com Купить диплом техникума https://originality-diploma24.com/купить-диплом-санкт-петербург Купить диплом строителя www.russiany-diplomas.com Купить диплом юриста http://https://samara.arena-diplomi24.com/ https://arena-diplomi24.com/ https://voronezh.arena-diplomi24.com/ https://omsk.arena-diplomi24.com/ купить диплом колледжа цена originality-diplomik.com https://originality-diplomiki.com/отзывы-клиентов https://premialnie-diplom24.com/купить-диплом-с-занесением-в-реестр/ www.premialnie-diploms24.com http://https://premialnie-diplomx24.com/купить-диплом-волгоград/ premialnie-diplomix24.com купить диплом в москве купить диплом ссср купить диплом в волгограде купить свидетельство о браке Купить диплом врача Купить аттестат школы www.radiploms.com https://radiplom.com/goroda/diplomy-v-moskve radiplomy.com www.radiplomas.com www.frees-diplom.com Купить диплом массажиста Купить диплом Екатеринбург Купить диплом юриста Купить диплом Екатеринбург Купить диплом фармацевта bitcoin casinos for us players https://russiany-diplomix.com/kupit-diplom-ekaterinburg https://russiany-diplomx.com/diplom-sssr www.russiany-diplomana.com russiany-diploman.com www.russiany-diplomany.com russiany-diplomas.com Купить диплом Екатеринбург купить диплом в Красноярске Купить диплом фармацевта Купить диплом Воронеж Купить диплом в казани Купить аттестат 9 классов www.rudiplomirovany.com http://rudiplomirovans.com/дипломы-по-профессии/диплом-строителя-купить http://rudiplomirovana.com/свидетельства-и-справки/свидетельство-о-разводе rudiplomisty.com http://rudiplomis.com/купить-диплом-томск www.rudiplomista.com https://diploman-doci.com/diplom-yurista http://http://rudiplomista24.com/диплом-кандидата-наук http://rudiplomis24.com/диплом-колледжа www.rudiplomirovan.com ru-diplomirovanie.com www.ru-diplomirovan.com Купить диплом Воронеж Купить диплом в Краснодаре Купить диплом для иностранцев Купить диплом инженера Купить диплом Воронеж Купить диплом Казань Купить диплом для иностранцев купить диплом университета Купить диплом Екатеринбург Купить диплом Казань Купить диплом Казань Купить аттестат 11 классов Купить диплом кандидата наук www.diploman-doci.com www.lands-diplomy.com купить диплом университета купить диплом колледжа ru-diplomirovans.com https://ru-diplomirovana.com/дипломы-по-профессии/диплом-врача-купить ru-diplomirovany.com www.ru-diplomirovanay.com ru-diplomirovannie.com http://https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-saratov Купить диплом в Омске Купить диплом в Москве Купить аттестат за 9 классов Купить диплом строителя Купить диплом инженера Купить диплом в Нижнем Новгороде http://https://gosznac-diplom.com/kupit-diplom-v-ekaterinburge http://https://gosznac-diplom24.com/kupit-diplom-v-omske https://gosznac-diploms.com/kupit-diplom-v-ekaterinburge Купить диплом бакалавра Купить диплом в Казани Купить диплом Саратов www.diplomsagroups.com Купить диплом в Рязани Купить диплом с реестром Купить диплом Купить диплом в Волгограде Купить свидетельство о браке Купить диплом в Краснодаре Купить диплом в Екатеринбурге Купить диплом бакалавра Купить диплом инженера http://https://goznakov-diplom.com/svidetelstvo-o-brake https://goznakov-diploms.com/svidetelstvo-o-razvode https://goznakov-diplomy.com/kupit-diplom-v-krasnodare www.goznakov-diploma.com https://goznakov-diploman.com/kupit-diplom-v-krasnoiarske www.goznakov-diplomans.com https://goznakov-diplomx.com/kupit-diplom-volgograd http://https://diploman-doci.com/kupit-diplom-voronezh